主料：牛排

辅料：黄油  洋葱适量  西兰花适量  鸡蛋适量

辅助工具：平底锅

1. 锅内放少许黄油，烧热至200度左右，放入牛排大火煎50秒，翻面再煎30秒，转小火，继续煎20秒，翻面，温馨提示：根据自己喜欢的生熟程度煎制，即可。

2. 再炒些洋葱，煎个鸡蛋，配上水焯过的西兰花，装碟；加入现成的“公牛队”-黑椒汁，完成。

3. 如制作过程中无法达到可口的口感，请咨询“公牛队”店长为您解答,微信号：kisslinlanhe或关注“公牛队”公众号：BULL6666。

4.以上烹饪方法仅供参考，详情可咨询“公牛队”

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